寒暖差・気圧の変化と体調不良の何故？

9月もあっという間に終わり、今日から10月。
厳しい夏が終わり、秋口に体調不良を感じる方が多いそうです。

昼夜の気温差がグンと広がり、三寒四温のサイクルも相まって、体調は崩れやすくなってしまいます。
特に今年は残暑が長く厳しく、この時期になっても30度近い気温を記録する日もある為、大きな寒暖差が予想されます。

更に、気圧変動の大きい時期でもある為、自律神経が過敏になります。
気圧が上がったり下がったりすると、耳の奥にある内耳が敏感に感知します。
この内耳には、身体のバランスを保つ器官が集まっており、ここで感じ取った気圧の変化などの情報が脳に伝達され、それによって自律神経がストレス反応を引き起こし、交感神経が優位に。
この興奮状態が、様々な身体の不調となって現れるという仕組みになっています。
寒暖差や、気圧変動に頑張って対応しようとする働きが続くと、興奮状態からエネルギーの消費が増えてしまい、体調不良を感じる原因になるのです。

【主な体調不良】
・頭痛
・肩こり
・目まい
・腰痛
・古傷の痛み
・眠気
・倦怠感
・関節の痛みetc...

ご存知の方も多いとは思いますが、マテリアセラピー®は自律神経調整としてもご活用頂いております。
また、ツボ塗布による、様々な症状へのアプローチも、『全日本鍼灸学会学術大会』において
“刺絡反応と自律神経に対する作用”について発表もされております。
身体の不調の出やすい、この季節。是非マテリアで全身をケアしてお過ごしください♪